المجلة الصحية التونسية

المجلة الصحية التونسية
recent

آخر الأخبار

recent
recent
جاري التحميل ...
recent
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الطب البديل. إظهار كافة الرسائل

هل يُساعد الجزر على تقوية النظر؟

2025-09-09T00:35:00+01:00

مقال علمي يوضح العلاقة بين الجزر وصحة العين، فوائد فيتامين A، والحقائق وراء الأساطير الشائعة حول تقوية النظر. مقدمة الجزر من أكثر الخضر...

مزيد من المعلومات »

الفوائد الصحية للنعناع والطريقة الصحيحة لاستعماله

2025-09-09T00:22:00+01:00

مقال علمي يوضح القيمة الغذائية للنعناع، فوائده الصحية المدعومة بالأبحاث، والطريقة المثلى لاستهلاكه بشكل آمن وفعّال. مقدمة النعناع من أك...

مزيد من المعلومات »

الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة البروستاتا

2025-05-30T23:54:00+01:00

🌿 الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة البروستاتا 1. البلميط المنشاري (Saw Palmetto) الاسم العلمي: Serenoa repens الاسم ب...

مزيد من المعلومات »

الأبحاث العلمية تثبت أن الثوم يقوم بالمهمات التالية:

2025-05-12T15:02:00+01:00

  - يحمي الجسم من السرطان، خاصة سرطان المعدة والأمعاء. وقد اكتشف في الثوم أكثر من ثلاثين مادة مضادة للسرطان، تساعد على تعطيل فعالية الخلايا ...

مزيد من المعلومات »

أفضل الطرق المنزلية لعلاج الأوجاع دون وصفة طبية

2025-05-10T23:31:00+01:00

يعاني الكثير من الناس من أوجاع خفيفة أو متوسطة في حياتهم اليومية، مثل الصداع، آلام الظهر، العضلات، أو المفاصل. في أغلب الأحيان، يمكن ا...

مزيد من المعلومات »

الطب البديل في علاج داء السكري

2025-02-04T11:06:00+01:00

  الطب البديل في علاج داء السكري يبحث العديد من مرضى السكري عن طرق طبيعية للمساعدة في التحكم في مستويات السكر في الدم إلى جانب العلاج التقلي...

مزيد من المعلومات »

أبرز المعلومات والتفاصيل حول النباتات الطبية للعناية بالبشرة:

2024-02-13T03:39:00+01:00

أبرز النباتات الطبية للعناية بالبشرة 1. الشاي الأخضر الشاي الأخضر وسيلة جدًا فعالة للعناية بالبشرة، فهو يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة ا...

مزيد من المعلومات »

قائمة الأطعمة المضادة للتوتر و الاجهاد

2022-02-28T17:16:00+01:00

  لقد ثبت علميًا أن التوتر مرتبط ارتباطًا وثيقًا بنظامنا الغذائي .  لذلك عندما نشعر بالتوتر ، فإننا نميل إلى تغيير عاداتنا الغذائية دون وعي ...

مزيد من المعلومات »

نباتات إنقاص الوزن: كل شيء عن أدوية التخسيس بالأعشاب

2022-02-27T22:56:00+01:00

  هل يمكن للنباتات أن تساعد في إنقاص الوزن؟ النباتات  ، ليس لها خصائص تنحيف. لن تفقد الوزن بين عشية وضحاها لكن يمكنها   مساعدة الجسم على الت...

مزيد من المعلومات »

وصفات طبيعيّة لعلاج تشقق القدمين

2021-03-23T03:09:00+01:00

يزيد  ارتداء الأحذية لساعات طويلة  من تعرق القدمين وتنامي البكتيريا، لتظهر في النهاية كتل من الجلد الميت تفسد إطلالة المرأة وتصيبها بالإحراج...

مزيد من المعلومات »

تخفيف مشاكل سن اليأس: الحلول موجودة

2021-03-05T18:43:00+01:00

عند انقطاع الطمث ، تتوقف المبايض عن إفراز الهرمونات "الجنسية". و يفضل بعض اطباء أمراض النساء ، تسميتها "هرمونات التمثيل الغذ...

مزيد من المعلومات »

هل تعاني من الإمساك؟ 10 أطعمة تساعدك على التخلص منه

2021-03-03T16:30:00+01:00

   للإمساك أسباب عديدة، منها التغذية السيئة وقلة التمارين الرياضية، وغالباً تتسبب به ضغوط الحياة، وكل هذا يجعل قضاء الحاجة أمراً غير مريح و...

مزيد من المعلومات »

فوائد الكراوية بعد الولادة

2021-02-25T21:27:00+01:00

ما هي الكراوية؟ الكراوية هي نبات عطري؛ أوراقه ريشية وزهوره بيضاء صغيرة؛ تنتج بذوراً صغيرة على شكل هلال بنيّ صلب. هذه البذور هي الجزء الأكثر...

مزيد من المعلومات »

5 أسباب تجعلك تأكل الثوم يوميا

2021-01-27T23:50:00+01:00

  إلى جانب الطعم الذي يضفيه على أطباق الطعام، يُعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة على غرار خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا فض...

مزيد من المعلومات »


جميع الحقوق محفوظة

المجلة الصحية التونسية