مشاكل النوم: أنواعها، أسبابها، وكيفية التغلّب عليها
يُعدّ النوم من أساسيات الحياة الصحية، لكن ملايين الناس حول العالم يعانون من اضطرابات نوم بدرجات مختلفة. قد تكون هذه المشاكل بسيطة أو...
مزيد من المعلومات »يُعدّ النوم من أساسيات الحياة الصحية، لكن ملايين الناس حول العالم يعانون من اضطرابات نوم بدرجات مختلفة. قد تكون هذه المشاكل بسيطة أو...
مزيد من المعلومات »يعد السرطان من الأمراض التي قد تتسلل إلى الجسم بصمت، لذلك من الضروري الانتباه إلى بعض العلامات المبكرة التي قد تنقذ حياتك إذا تم اكتشا...
مزيد من المعلومات »يُعدّ قياس ضغط الدم من الوسائل البسيطة والمهمة لمتابعة صحة القلب والشرايين. عند قياس الضغط يظهر رقمان يُكتبان بهذا الشكل: 120/80 ملم...
مزيد من المعلومات »تُعدّ الروائح الكريهة في المناطق الحساسة من المشاكل الشائعة التي تسبب الإحراج والانزعاج، سواء لدى الرجال أو النساء. في كثير من الحالات...
مزيد من المعلومات »- يحمي الجسم من السرطان، خاصة سرطان المعدة والأمعاء. وقد اكتشف في الثوم أكثر من ثلاثين مادة مضادة للسرطان، تساعد على تعطيل فعالية الخلايا ...
مزيد من المعلومات »عندما يتعلق الأمر بتغذية المولود الجديد، فإن كثيرًا من الآباء يشعرون بالقلق بشأن الكمية التي يحتاجها صغيرهم من الحليب وعدد المرات التي يجب...
مزيد من المعلومات »استخدم العلماء في المملكة المتحدة نوعا ثوريا جديدا من العلاج الجيني لعلاج صبية تعاني سرطان الدم في الخلايا التائية، يمكن أن يساعد في المست...
مزيد من المعلومات »لكي يكون لديك ولد، حددي موعد الإباضة لديك يتم تحديد جنس المولود الذكر من خلال زوج من الكروموسومات XY (على عكس الاناث XX). الحيوانات ...
مزيد من المعلومات »تساقط الشعر من أبرز المشاكل التى تواجهها السيدات وتسبب لهن الاحراج والتوتر ، فهناك أسباب عديدة ومختلفة لتساقط الشعر قيد يكون بسبب استخدام ا...
مزيد من المعلومات »الشقيقة migraines هي ألم نابض يتراوح بين المتوسّط إلى الشديد عادةً،ويمكن أن تُؤثر في جانب واحد من الرأس أو الجانبين معًا.غالبًا ما تتفاقم ب...
مزيد من المعلومات »جميع الحقوق محفوظة
المجلة الصحية التونسية